Многих людей беспокоит излишний вес, другие хотят просто поддерживать себя в форме, третьим рекомендованы тренировки по состоянию здоровья.
Для каждого человека из этих категорий покупка велотренажера может стать идеальным вариантом в решении назревших проблем. Остается лишь приобрести этот заветный агрегат, но как это сделать и что нужно знать при выборе?
Актуальность покупки
Большинство людей, которые испытывают проблему с лишним весом, стараются изменить ситуацию. Для этого они бегают по утрам, сидят на диетах, ходят в тренажерные залы.
К сожалению, не всегда имеется время для того, чтобы осуществить пробежку либо сходить в спортзал, и ввиду этого появляются мысли о покупке велотренажера.
Если домашний велотренажер подобран под индивидуальные особенности, является действительно качественным и соответствует международным стандартам, постепенно исчезнет не только лишний вес, но и укрепятся такие внутренние органы, как легкие, сердце и кровеносные сосуды.
По каким признакам классифицируются?
Прежде чем приступить к наболевшему вопросу, как выбрать велотренажер для похудения, следует уточнить, что модельный ряд этих агрегатов весьма обширен.
Классифицируются велотренажеры по нескольким принципам:
- система торможения;
- учет физических нагрузок;
- расположение педалей.
Система торможения, или нагружения, может быть:
- электромагнитной;
- ременной;
- магнитной;
- колодочной.
Расположение педалей у велотренажеров возможно:
- портативного вида. В этом виде отсутствуют ручки и сиденье;
- вертикального типа. Устройство напоминает обычный велосипед;
- гибридного типа. На таких агрегатах в любое время имеется возможность изменить посадку;
- горизонтального типа. Этот тип отличается наличием приспособления для поддержки спины.
Какой вид велотренажера более актуален для дома?
На самом деле просто прийти и купить тренажер без ознакомления, как минимум, неправильно. Необходимо выяснить, какие у агрегата особенности, характеристики и есть ли негативные стороны.
Складной тип
Если вы весите немного, такая модель может стать идеальным вариантом. Сегодня многие любители «домашнего» спорта предпочитают складной велотренажер за его компактность и относительно малый вес.
Кроме этого, после тренировки его можно просто сложить и убрать в угол. Конечно же, такие агрегаты не настолько прочные и функциональные, как стандартные, но, с другой стороны, такие велотренажеры просто идеальны для тех, кто только начинает свои тренировки и осваивает подобные системы.
Мини-велотренажер
В принципе, если хочется приобрести самый элементарный и простой в использовании тренажер, можно остановить свой выбор на данном варианте. У него масса положительных свойств, среди которых его компактность и невысокая стоимость.
Вертикальный велотренажер
Если хотим при тренировках нагрузить не только ноги, но и остальные части тела, выбираем вертикальный тип агрегата. По сути, это тот же велосипед. У него можно отрегулировать под себя седло.
Тренажер горизонтального типа
Если имеется лишний вес, но существуют проблемы в поясничном отделе, имеет смысл подумать о приобретении горизонтального велотренажера.
На таком аппарате нагрузке подвергаются только ноги и ничего больше, так как сама тренировка осуществляется в лежачем либо в полулежачем положении. В принципе, этот аппарат также способен убрать лишний вес, но несколько иначе, чем стандартные модели.
Стоит ли отталкиваться от наличия дополнительных функций?
В вопросе, как выбрать велотренажер для дома, существует масса дополнительных критериев, например, наличие дополнительных функций либо их отсутствие.
От этого зависит не только качество тренировки, но и стоимость самого агрегата. При наличии компьютера и дисплея человек может контролировать многие важные параметры, в числе которых:
- некоторые второстепенные функции, например, точное время тренировки, температура воздуха и прочее;
- величина имеющейся нагрузки;
- частота сердцебиения.
Что касается данных датчиков, их существует несколько видов.
- Беспроводные датчики фотоэлектронного типа.
- В ручках тренажера.
- Датчики, закрепляющиеся на груди либо на ухе.
Датчик, конечно же, не первостепенный критерий выбора велотренажера, но существует взаимосвязь: насколько удобен будет весь процесс тренировки, настолько эффективен будет сам результат.
Например, не всегда удобно на протяжении тренировки держать в руках ручки агрегата. По этой причине вариант с датчиками на ручках может быть не совсем актуальным. В случае крепления к уху либо груди человек может испытывать дискомфортные ощущения.
То есть, основываясь на вышесказанном, можно сделать простые объективные выводы. Выбирать или нет велотренажер с дополнительными датчиками? Ответ зависит, в первую очередь, от целей использования аппарата.
- Если беспокоит повышенный вес, следует приобрести тренажер с тяжелым маховиком и повышенным диапазоном нагрузок. Также в этом случае желательно раскошелиться и на качественные датчики.
- В том случае, когда тренажер приобретается для профилактических действий и при заболеваниях сосудистой системы, следует с особым рвением отнестись к наличию максимального количества датчиков. То есть тут важно знать состояние нагрузок, какой пульс во время тренировки, а также желательно вести журнал.
ТОП-5 лучших велотренажеров для дома
После описания основных типов и особенностей тренажеров следует перейти к непосредственному обзору конкретных моделей. Отзывы покупателей позволили создать ТОП-5 самых популярных и эффективных велотренажеров для домашнего использования.
Spirit XBU55
Это полноценный велоэргометрический агрегат вертикального типа, который используют как дома, так и в специализированных спортивных клубах. Больше подойдёт для человека, который нацелен на серьёзные тренировки.

Велотренажер отличается широким функционалом, способен выдержать большую массу тела (до 148 килограммов), позволяет устанавливать необходимую нагрузку и требуемую тренировочную программу.
Преимущества:
- 20 режимов нагрузки;
- профессиональный дисплей;
- 10 тренировочных программ;
- возможность настройки руля и сиденья для всех домочадцев;
- датчик измерения сердцебиения;
- функция, показывающая нагрузку на различные мышечные группы;
- вентилятор;
- дополнительные приспособления – динамики, места для стаканчика и книжки.
Недостатки:
- отсутствие возможности тренировать верхние конечности;
- высокая цена.
Oxygen Jet Star
Ещё один велоэргометр, только, в отличие от предыдущей модели, относится к полупрофессиональным тренажерам с вертикальной посадкой. Агрегат отличается разнообразием функций и программ: для снижения веса, укрепления сердечно-сосудистой системы, тренировка выносливости и скорости.

Как свидетельствуют отзывы, велотренажер отличается повышенным комфортом, поскольку сиденье можно настроить по высоте, а ремни на педалях отрегулировать по размеру.
Достоинства:
- оценка состояния сердца и сосудов;
- анализатор жировой ткани;
- 32 режима нагрузки;
- 19 тренировочных программ;
- сенсорный датчик измерения пульса;
- чёткий дисплей;
- комфортное сиденье (гелевая подушка);
- лёгкий и бесшумный ход;
- способность выдерживать массу тела до 150 кг;
- разумная цена для подобного устройства.
Недостатки:
- иногда сбиваются показатели пульса на датчиках.
Svensson Body Labs CrossLine BCM
Этот тренажер отличается небольшими размерами и высокой производительностью. В первую очередь, спортивное приспособление ориентировано на начинающих пользователей и спортсменов-любителей.

Многие покупатели отмечают, что велотренажер отличается оптимальным соотношением стоимости, функционала и высокого качества. Пожалуй, это лучшая бюджетная модель.
Достоинства:
- бесшумность;
- 8 режимов нагрузки;
- информативный дисплей;
- сенсорные датчики измерения пульса на рукоятках;
- комфортное сиденье;
- достаточно низкая стоимость.
Недостатки:
- отсутствие нагрудного передатчика пульса;
- невозможность задать собственную программу;
- максимальный вес – 120 кг.
KETTLER 7661-600 Golf M
Полупрофессиональная модель подойдёт для тех, кто желает отслеживать своё состояние при активной тренировке. Монитор отражает показания пульса, время занятия, скорость «езды», пройденное расстояние, расход энергии и даже температуру в помещении.

Устройство предназначено для людей с различной физической подготовкой и разной массой тела. А компактные размеры позволяют установить велотренажер даже в небольшой комнате.
Достоинства:
- высокое качество материалов и монтажа;
- 10 режимов нагрузки;
- удобное гелевое сиденье;
- датчик пульса на руле;
- возможность подключения беспроводного кардиодатчика, показатели которого выводятся на монитор;
- максимальный вес – 150 кг.
Недостатки:
- показания вмонтированного датчика пульса не всегда корректны;
- отсутствие возможности программирования тренировки.
Carbon Fitness U304
Бюджетный тренажер, одно из самых популярных и часто приобретаемых устройств этого класса. Идеальный вариант для выполнения упражнений дома.

Подойдёт как для человека, желающего похудеть, так и для непрофессионального спортсмена, который стремится повысить определённые характеристики.
Достоинства:
- возможность регулировки сиденья;
- 8 режимов нагрузки;
- плавность и бесшумность движения педалей;
- имеется подставка для стаканчика;
- информативный дисплей;
- транспортировочные ролики;
- компенсация неровности пола.
Недостатки:
- отсутствие возможности запрограммировать курс занятий.
При выборе устройства учитывайте все его показатели, особенности своего организма и главную цель тренировки. Благо что современные производители предлагают множество велотренажеров на любой вкус и кошелек.